HEALINGSAFTEN
Sep
25
7:00 PM19:00

HEALINGSAFTEN

Gruppeterapi for sorg- og stressramte

Sorg og stress sætter vores krop og sind i alarmberedskab. Derfor at komme ned i tempo, så vi kan mærke vores følelser og begynde at sætte ord på dem - det er nemlig i mødet med (og ikke flugten fra) følelserne, at vi kan forløse og transformere.

DROP-IN FORLØB: Tirsdage i ulige uger kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Sep
29
2:00 PM14:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 29. september kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
BÆREDYGTIGE HVERDAGSVANER
Sep
30
5:00 PM17:00

BÆREDYGTIGE HVERDAGSVANER

Yoga og klimabevidsthed

Hvorfor går så mange yogier op i bæredygtighed? Og hvorfor dyrker så mange klimaaktivister yoga? Der er en grundlæggende forbindelse mellem din yogapraksis og dit ønske om at gøre verden til et bedre sted. Det er netop denne forbindelse, vi vil dyrke til denne workshop.

WORKSSHOP: 30. september kl.17:00-19:00
-  Sustain Daily & SALIG

View Event →
GRATIS FOREDRAG
Oct
5
4:30 PM16:30

GRATIS FOREDRAG

Irritabel tarm

Lisbet Kokholm Nør har udviklet et forløb med en helhedsorienteret tilgang til irritable tarm. På foredraget her fortæller hun om behandlingskonceptet, indholdet og sin tilgang i forløbene. Med en mangeårige irritabel tarm lidelse indrager hun ofte sin egen personlige historie, som drivkraften bag udviklingen af behandlingskonceptet.

GRATIS FOREDRAG: Fredag d. 5. oktober kl 16:30-18:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
INTRO TIL FASCIAL FLOW
Oct
7
10:00 AM10:00

INTRO TIL FASCIAL FLOW

Gratis workshop

Måske har du hørt om Fascial Flow, men ved ikke heeeeelt, hvad det går ud på. Pernille vil gerne stille din nysgerrighed og inviterer derfor til en gratis introduktionsworkshop. Her vil hun fortælle om, hvad bindevævet er, og hvordan vi med enkelte små bevægelse kan gøre så utrolig meget for vores krop og velbefindende.

WORKSSHOP: 7. oktober kl. 10:00-12:00
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
EN EFTERMIDDAG I TARMENS TEGN
Oct
7
2:00 PM14:00

EN EFTERMIDDAG I TARMENS TEGN

Irritabel tarm og nervesystemet

Restorativ yoga er særdeles effektfuldt for fordøjelsen. Få svar på hvordan nervesystemet og fordøjelsen hænger sammen. Hvordan stress kan påvirke en irritabel tarm og hvordan du selv kan gøre noget for dit tarmsystem med restorativ yoga. 

WORKHSOP: d. 7. okotber kl. 14:00-17:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
HEALINGSAFTEN
Oct
9
7:00 PM19:00

HEALINGSAFTEN

Gruppeterapi for sorg- og stressramte

Sorg og stress sætter vores krop og sind i alarmberedskab. Derfor at komme ned i tempo, så vi kan mærke vores følelser og begynde at sætte ord på dem - det er nemlig i mødet med (og ikke flugten fra) følelserne, at vi kan forløse og transformere.

DROP-IN FORLØB: Tirsdage i ulige uger kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
YIN & YANG
Oct
14
10:00 AM10:00

YIN & YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 14. oktober kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Oct
20
10:00 AM10:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 29. oktober kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
FASCIAL FLOW FORLØB - TIRSDAG
Oct
23
11:00 AM11:00

FASCIAL FLOW FORLØB - TIRSDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 tirsdage fra 23. oktober kl. 11-13
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
HEALINGSAFTEN
Oct
23
7:00 PM19:00

HEALINGSAFTEN

Gruppeterapi for sorg- og stressramte

Sorg og stress sætter vores krop og sind i alarmberedskab. Derfor at komme ned i tempo, så vi kan mærke vores følelser og begynde at sætte ord på dem - det er nemlig i mødet med (og ikke flugten fra) følelserne, at vi kan forløse og transformere.

DROP-IN FORLØB: Tirsdage i ulige uger kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
YOGA FORLØB MED THETA HEALING
Oct
23
7:00 PM19:00

YOGA FORLØB MED THETA HEALING

Giv slip på angsten

Theta healing er et meditativt stadie, hvor man ud fra intuitiv coaching, clairvoyance og healing arbejder med at finde frem til den dybeste rod til den følelse, der holder dig tilbage, eller som gør, at du har denne frygt, angst eller fobi.

FORLØB: opstart tirsdag d. 23. oktober kl. 19:00-20:30
- Louise Yung

View Event →
FASCIAL FLOW FORLØB - ONSDAG
Oct
24
5:15 PM17:15

FASCIAL FLOW FORLØB - ONSDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 onsdage fra 24. oktober kl. 17.15-19.15
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
FASCIAL FLOW FORLØB - FREDAG
Oct
26
8:30 AM08:30

FASCIAL FLOW FORLØB - FREDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 fredage fra 26. oktober kl. 8:30-10:30
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
FAMILIEYOGA: OLE LUKØJE (3-5 ÅR)
Oct
27
1:30 PM13:30

FAMILIEYOGA: OLE LUKØJE (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens eventyr om Ole Lukøje, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 27. oktober kl. 13:30-14:30 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
IRRITABEL TARM
Nov
1
7:00 PM19:00

IRRITABEL TARM

5 ugers bevægelses- og terapiforløb

En introduktion til at forstå din tarmlidelse i et helhedsorienteret perspektiv. Der arbejdes som udgangspunkt med et nyt aspekt hver uge. Der vil være en veksling mellem yoga, bevægelse og kropsbevidsthedstræning, psykomotorisk terapi, refleksionsøvelser, korte oplæg og erfaringsudveksling i løbet af de fem uger.

FORLØB: 1. november til d. 29. november (fem gange i alt) inkl. 3 x 1:1 sessioner
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
YIN OG YANG
Nov
4
10:00 AM10:00

YIN OG YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 4. november kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
HEALINGSAFTEN
Nov
6
7:00 PM19:00

HEALINGSAFTEN

Gruppeterapi for sorg- og stressramte

Sorg og stress sætter vores krop og sind i alarmberedskab. Derfor at komme ned i tempo, så vi kan mærke vores følelser og begynde at sætte ord på dem - det er nemlig i mødet med (og ikke flugten fra) følelserne, at vi kan forløse og transformere.

DROP-IN FORLØB: Tirsdage i ulige uger kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
STYRK DIT IMMUNFORSVAR
Nov
16
4:30 PM16:30

STYRK DIT IMMUNFORSVAR

Efterårsworkshop med restorativ yoga

En workshop med opmærksomhed på at åbne brystet, åbne hjertet og styrke immunforsvaret nu, hvor vinteren begynder at trænge sig på. I en række liggende og siddende stillinger designet til at skabe balance i nervesystemet understøttes kroppen i restorativ yoga af puder, tæpper og klodser, så musklerne kan slippe.

WORKSHOP: Fredag den 16. november kl. 16:30-19:30
- Lisbeth Beierholm

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Nov
17
2:00 PM14:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 17. november kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
FAMILIEYOGA: TOMMELISE (3-5 ÅR)
Nov
24
1:30 PM13:30

FAMILIEYOGA: TOMMELISE (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens eventyr om Tommelise, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 24. november kl. 13:30-14:30 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
FAMILIEYOGA: TOMMELISE (6-12 ÅR)
Nov
24
3:00 PM15:00

FAMILIEYOGA: TOMMELISE (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned i H.C. Andersens eventyr om Tommelise. Som forældre får du mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 24. november kl. 15:00-16:00 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
YIN OG YANG
Dec
2
10:00 AM10:00

YIN OG YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 2. december kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
FAMILIEYOGA: SNEDRONNINGEN (3-5 ÅR)
Dec
8
1:30 PM13:30

FAMILIEYOGA: SNEDRONNINGEN (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Snedronningen, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 8. december kl. 13:30-14:30 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
FAMILIEYOGA: SNEDRONNINGEN (6-12 ÅR)
Dec
8
3:00 PM15:00

FAMILIEYOGA: SNEDRONNINGEN (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned i H.C. Andersens kendte eventyr om Snedronningen. Som forældre får du mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 8. december kl. 15:00-16:00 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Dec
15
2:00 PM14:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 15. december kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
HEALINGSAFTEN
Dec
18
7:00 PM19:00

HEALINGSAFTEN

Gruppeterapi for sorg- og stressramte

Sorg og stress sætter vores krop og sind i alarmberedskab. Derfor at komme ned i tempo, så vi kan mærke vores følelser og begynde at sætte ord på dem - det er nemlig i mødet med (og ikke flugten fra) følelserne, at vi kan forløse og transformere.

DROP-IN FORLØB: Tirsdage i ulige uger kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →

FAMILIEYOGA: KLODS HANS (6-12 ÅR)
Sep
22
3:00 PM15:00

FAMILIEYOGA: KLODS HANS (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Klods-Hans, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen. Det er sjovt for børnene at kunne lege med sine forældre og sammen dele udfordringer og oplevelser.

WORKSHOP: 22. september kl. 15:00-16:00 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
FAMILIEYOGA: KLODS HANS (3-5 ÅR)
Sep
22
1:30 PM13:30

FAMILIEYOGA: KLODS HANS (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Klods-Hans, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen. Det er sjovt for børnene at kunne lege med sine forældre og sammen dele udfordringer og oplevelser.

WORKSHOP: 22. september kl. 13:30-14:30 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS
Sep
20
7:00 PM19:00

OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS

Efterårsjævndøgn - giv slip og find ro

Efterår er en tid, hvor vi trækker os tilbage og igen bliver mere indadvendte. Vi putter os og søger ly for regn og blæst. Men hvis vi ikke har nogen at søge ly sammen med, så kan tilbagetrækningen fra sommerens sociale liv være sorgfuld og ensom, og det kan være svært at finde ly for de indre storme.

WORKSHOP: 20. september kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
EN EFTERMIDDAG I TARMENS TEGN
Sep
9
2:00 PM14:00

EN EFTERMIDDAG I TARMENS TEGN

Irritabel tarm og nervesystemet

Restorativ yoga er særdeles effektfuldt for fordøjelsen. Få svar på hvordan nervesystemet og fordøjelsen hænger sammen. Hvordan stress kan påvirke en irritabel tarm og hvordan du selv kan gøre noget for dit tarmsystem med restorativ yoga. 

WORKHSOP: d. 9. september kl. 14:00-17:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
YIN & YANG
Sep
2
2:00 PM14:00

YIN & YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 2. september kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
GRATIS FOREDRAG
Aug
31
4:30 PM16:30

GRATIS FOREDRAG

Irritabel tarm

Lisbet Kokholm Nør har udviklet et forløb med en helhedsorienteret tilgang til irritable tarm. På foredraget her fortæller hun om behandlingskonceptet, indholdet og sin tilgang i forløbene. Med en mangeårige irritabel tarm lidelse indrager hun ofte sin egen personlige historie, som drivkraften bag udviklingen af behandlingskonceptet.

GRATIS FOREDRAG: Fredag d. 31. august kl 16:30-18:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
SOMMER OG SELVOMSORG
Aug
19
10:00 AM10:00

SOMMER OG SELVOMSORG

Ayurveda - Restorativ yoga - Meditation

Forlæng ferieroen og giv dig selv en blid og stressfri start på dit arbejde efter sommeren. Denne formiddag er en unik mulighed for at sætte tempoet ned, finde ro og slappe helt af, mens du hviler dybt inde i dig selv. Det er også en mulighed for at slippe forventninger, planer og pres, så du skaber mere plads til at sanse og opleve din krop, sind og følelser, som de er lige nu

WORKSHOP: Søndag d. 19. august kl. 10.00 - 12:30
- Ditte Bykærholm Nielsen

View Event →
HEALINGSAFTEN: RØDDER I
Aug
14
7:00 PM19:00

HEALINGSAFTEN: RØDDER I

Sårbarhed, visdom & fællesskab

To timers frirum helliget historiefortælling, guidede meditationer, sanseoplevelser, intuitiv bevægelse og personlige ritualer. Her har du mulighed for at møde gamle psykiske sår med accept og kærlighed.

WORKSHOP: Tirsdage i ulige uger kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
MINDFUL SLOWFLOW
Aug
14
7:00 PM19:00

MINDFUL SLOWFLOW

Yoga for kvindekrop og sind

På Trine Hedegaards Mindful Slowflow-forløb bliver du guidet igennem sekvenser, der giver dig god kontakt med åndedrættet, og hvor bevægelserne er designet til at grounde dig, øge cirkulationen og styrke kroppen.

FORLØB: 7 tirsdage fra 14. august kl. 19.00 - 20.30
-  Trine Hedegaard

View Event →
MINDFUL SLOWFLOW
Aug
14
5:00 PM17:00

MINDFUL SLOWFLOW

Yoga for kvindekrop og sind

På Trine Hedegaards  Mindful Slowflow-forløb bliver du guidet igennem sekvenser, der giver dig god kontakt med åndedrættet, og hvor bevægelserne er designet til at grounde dig, øge cirkulationen og styrke kroppen.

FORLØB: 7 tirsdage fra 14. august kl. 17 - 18.30
-  Trine Hedegaard

View Event →
INTRO TIL FASCIAL FLOW
Aug
12
2:30 PM14:30

INTRO TIL FASCIAL FLOW

Gratis workshop

Måske har du hørt om Fascial Flow, men ved ikke heeeeelt, hvad det går ud på. Pernille vil gerne stille din nysgerrighed og inviterer derfor til en gratis introduktionsworkshop. Her vil hun fortælle om, hvad bindevævet er, og hvordan vi med enkelte små bevægelse kan gøre så utrolig meget for vores krop og velbefindende.

WORKSSHOP: 12. august kl. 14:30-16:30
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
URBAN YOGA RETREAT FOR KVINDER
Aug
11
10:00 AM10:00

URBAN YOGA RETREAT FOR KVINDER

Yoga der styrker din velvære og vitalitet

Alle kvinder er velkomne til denne fordybelsesweekend, hvor vi kommer til at ære og nære den kvindelige krop og psyke. I bliver guidet dig igennem en holistisk yogapraksis, der rummer elementer fra hatha yoga, der styrker og skaber vitalitet, og yin/restorativ yoga, der skaber ro og fordybelse.

URBAN RETREAT:  d. 11. og 12. august kl. 10:00-16:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
INTRO TIL FASCIAL FLOW
Aug
5
10:30 AM10:30

INTRO TIL FASCIAL FLOW

Gratis workshop

Måske har du hørt om Fascial Flow, men ved ikke heeeeelt, hvad det går ud på. Pernille vil gerne stille din nysgerrighed og inviterer derfor til en gratis introduktionsworkshop. Her vil hun fortælle om, hvad bindevævet er, og hvordan vi med enkelte små bevægelse kan gøre så utrolig meget for vores krop og velbefindende.

WORKSSHOP: 5. august kl. 10:30-12:30
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
AKTIV OSHO MEDITATION
Jun
24
1:00 PM13:00

AKTIV OSHO MEDITATION

Åben dine chakra og få fornyet energi 

Gennem aktive Osho meditationer vil Camille guide dig til at åbne endnu mere op for energien i de chakra, som I arbejder med. Uanset om du aldrig har mediteret før eller har en regelmæssig praksis, har du mulighed for at deltage. Alle er velkommen uanset alder, køn og form.

Kan kombineres med breathwork forløb.

FORLØB: Søndage -  25.03 + 22.04 + 27.05 + 24.06 kl. 13.00-14.15
- Camille Namaste

View Event →
OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS
Jun
21
7:00 PM19:00

OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS

Sommersolhverv - træd ind i dit lys

Sommeren er en tid fyldt med glæde og udadvendte aktiviteter. Vi bader os i lys, høster naturens frugter og andre lækre gaver og nyder at være en del af det fællesskab, der pludselig fylder gader og stræder. Men med alt glæden følger for mange af os også uroen over at stå i sit eget lys, modtage frugterne af ens eget arbejde og føle sig hjemme i fællesskabet - for hvad nu hvis vi ikke er gode nok, eller fællesskabet forsvinder igen?

WORKSHOP: 21. juni kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
NAKKE OG SKULDRE
Jun
9
10:00 AM10:00

NAKKE OG SKULDRE

Ha´det godt med nakke og skuldre

Er du en af de mange, der døjer med smerter i nakke og skuldre, og kunne du tænke dig at blive klogere på, hvad du selv kan gøre for at undgå at smerterne sætter sig fast?

WORKSHOP: Lørdag d. 9. juni 2018,  kl. 10:00-12:00
- Mabel Kernn

View Event →
MIDWEEK YIN
Jun
6
6:30 PM18:30

MIDWEEK YIN

Afspænd din krop og berolig dit nervesystem

På dette forløb arbejdes der med at afspænde nervesystemet. Når vores nervesystem falder mere til ro, får kroppen nemlig mulighed for at udfolde sin helt unikke evne til lige så langsomt at hele sig selv. Og den stress, som vi har i vores krop og sind, kan begynde at aftage.

FORLØB: Onsdage kl. 18:30-20:00 i juni
- Trine Mee Sook

View Event →
AKTIV OSHO MEDITATION
May
27
1:00 PM13:00

AKTIV OSHO MEDITATION

Åben dine chakra og få fornyet energi 

Gennem aktive Osho meditationer vil Camille guide dig til at åbne endnu mere op for energien i de chakra, som I arbejder med. Uanset om du aldrig har mediteret før eller har en regelmæssig praksis, har du mulighed for at deltage. Alle er velkommen uanset alder, køn og form.

Kan kombineres med breathwork forløb.

FORLØB: Søndage -  25.03 + 22.04 + 27.05 + 24.06 kl. 13.00-14.15
- Camille Namaste

View Event →
RESTORATIV YOGA FOR FAGFOLK
May
27
9:30 AM09:30

RESTORATIV YOGA FOR FAGFOLK

Bowstorative

Et simpelt redskab med høj terapeutisk effekt for krop og sind. Få inspiration til hvordan du med simple teknikker og restorative stillinger fra bowspringmetoden kan hjælpe dine klienter, patienter, elever og deltagere til at spænde af og finde ro og tryghed i krop og sind.

Workshoppen er ideel for fysioterapeuter, psykoterapeuter, kropsbehandlere, ergoterapeuter, sygeplejersker, trænere af; sportsfolk ældre, unge, handicappede og børn.

WORKSHOP: Søndag d. 27. maj kl. 9.30 - 12:00
- Ditte Bykærholm Nielsen

View Event →
GENOPLAD DIG SELV
May
18
4:00 PM16:00

GENOPLAD DIG SELV

Et restorativt energiboost

Træk stikket fra den travle hverdag i tre timer og lad op i en række siddende og liggende stillinger. Lisbeth Beierholm guider dig til at bruge åndedrættet til at slippe spændinger i krop og sind og afslutter med en længere meditation, som kan give fornyet energi og overskud.

WORKSHOP: Fredag den 18. maj kl. 16:00-19:00
- Lisbeth Beierholm

View Event →