INTRO TIL FASCIAL FLOW
Aug
5
10:30 AM10:30

INTRO TIL FASCIAL FLOW

Gratis workshop

Måske har du hørt om Fascial Flow, men ved ikke heeeeelt, hvad det går ud på. Pernille vil gerne stille din nysgerrighed og inviterer derfor til en gratis introduktionsworkshop. Her vil hun fortælle om, hvad bindevævet er, og hvordan vi med enkelte små bevægelse kan gøre så utrolig meget for vores krop og velbefindende.

WORKSSHOP: 5. august kl. 10:30-12:30
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
URBAN YOGA RETREAT FOR KVINDER
Aug
11
10:00 AM10:00

URBAN YOGA RETREAT FOR KVINDER

Yoga der styrker din velvære og vitalitet

Alle kvinder er velkomne til denne fordybelsesweekend, hvor vi kommer til at ære og nære den kvindelige krop og psyke. I bliver guidet dig igennem en holistisk yogapraksis, der rummer elementer fra hatha yoga, der styrker og skaber vitalitet, og yin/restorativ yoga, der skaber ro og fordybelse.

URBAN RETREAT:  d. 11. og 12. august kl. 10:00-16:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
INTRO TIL FASCIAL FLOW
Aug
12
2:30 PM14:30

INTRO TIL FASCIAL FLOW

Gratis workshop

Måske har du hørt om Fascial Flow, men ved ikke heeeeelt, hvad det går ud på. Pernille vil gerne stille din nysgerrighed og inviterer derfor til en gratis introduktionsworkshop. Her vil hun fortælle om, hvad bindevævet er, og hvordan vi med enkelte små bevægelse kan gøre så utrolig meget for vores krop og velbefindende.

WORKSSHOP: 12. august kl. 14:30-16:30
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
MINDFUL SLOWFLOW
Aug
14
5:00 PM17:00

MINDFUL SLOWFLOW

Yoga for kvindekrop og sind

På Trine Hedegaards  Mindful Slowflow-forløb bliver du guidet igennem sekvenser, der giver dig god kontakt med åndedrættet, og hvor bevægelserne er designet til at grounde dig, øge cirkulationen og styrke kroppen.

FORLØB: 7 tirsdage fra 14. august kl. 17 - 18.30
-  Trine Hedegaard

View Event →
KVINDECIRKEL MED 1:1 SESSIONER
Aug
14
7:00 PM19:00

KVINDECIRKEL MED 1:1 SESSIONER

Længsel, tillid og frihed til at være

Længes du efter at leve mere fredfyldt og i harmoni med din dybeste visdom? Den visdom, du mærker er dybt inde i dig, men som du måske nogle gange har svært ved at at agere udfra i hverdagen.

FORLØB: 4 tirsdage i sugust og september kl. 19 - 21 + to 1:1 sessioner
-  Ditte Clemen

View Event →
MINDFUL SLOWFLOW
Aug
14
7:00 PM19:00

MINDFUL SLOWFLOW

Yoga for kvindekrop og sind

På Trine Hedegaards Mindful Slowflow-forløb bliver du guidet igennem sekvenser, der giver dig god kontakt med åndedrættet, og hvor bevægelserne er designet til at grounde dig, øge cirkulationen og styrke kroppen.

FORLØB: 7 tirsdage fra 14. august kl. 19.00 - 20.30
-  Trine Hedegaard

View Event →
SOMMER OG SELVOMSORG
Aug
19
10:00 AM10:00

SOMMER OG SELVOMSORG

Ayurveda - Restorativ yoga - Meditation

Forlæng ferieroen og giv dig selv en blid og stressfri start på dit arbejde efter sommeren. Denne formiddag er en unik mulighed for at sætte tempoet ned, finde ro og slappe helt af, mens du hviler dybt inde i dig selv. Det er også en mulighed for at slippe forventninger, planer og pres, så du skaber mere plads til at sanse og opleve din krop, sind og følelser, som de er lige nu

WORKSHOP: Søndag d. 19. august kl. 10.00 - 12:30
- Ditte Bykærholm Nielsen

View Event →
FASCIAL FLOW FORLØB - TIRSDAG
Aug
21
11:00 AM11:00

FASCIAL FLOW FORLØB - TIRSDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 tirsdage fra 21. august kl. 11-13
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
FASCIAL FLOW FORLØB - ONSDAG
Aug
22
5:15 PM17:15

FASCIAL FLOW FORLØB - ONSDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 onsdage fra 22. august kl. 17.15-19.15
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
GRATIS FOREDRAG
Aug
31
4:30 PM16:30

GRATIS FOREDRAG

Irritabel tarm

Lisbet Kokholm Nør har udviklet et forløb med en helhedsorienteret tilgang til irritable tarm. På foredraget her fortæller hun om behandlingskonceptet, indholdet og sin tilgang i forløbene. Med en mangeårige irritabel tarm lidelse indrager hun ofte sin egen personlige historie, som drivkraften bag udviklingen af behandlingskonceptet.

GRATIS FOREDRAG: Fredag d. 31. august kl 16:30-18:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
YIN & YANG
Sep
2
2:00 PM14:00

YIN & YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 2. september kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
EN EFTERMIDDAG I TARMENS TEGN
Sep
9
2:00 PM14:00

EN EFTERMIDDAG I TARMENS TEGN

Irritabel tarm og nervesystemet

Restorativ yoga er særdeles effektfuldt for fordøjelsen. Få svar på hvordan nervesystemet og fordøjelsen hænger sammen. Hvordan stress kan påvirke en irritabel tarm og hvordan du selv kan gøre noget for dit tarmsystem med restorativ yoga. 

WORKHSOP: d. 9. september kl. 14:00-17:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS
Sep
20
7:00 PM19:00

OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS

Efterårsjævndøgn - giv slip og find ro

Efterår er en tid, hvor vi trækker os tilbage og igen bliver mere indadvendte. Vi putter os og søger ly for regn og blæst. Men hvis vi ikke har nogen at søge ly sammen med, så kan tilbagetrækningen fra sommerens sociale liv være sorgfuld og ensom, og det kan være svært at finde ly for de indre storme.

WORKSHOP: 20. september kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
FAMILIEYOGA: KLODS HANS (3-5 ÅR)
Sep
22
1:30 PM13:30

FAMILIEYOGA: KLODS HANS (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Klods-Hans, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen. Det er sjovt for børnene at kunne lege med sine forældre og sammen dele udfordringer og oplevelser.

WORKSHOP: 22. september kl. 13:30-14:30 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
FAMILIEYOGA: KLODS HANS (6-12 ÅR)
Sep
22
3:00 PM15:00

FAMILIEYOGA: KLODS HANS (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Klods-Hans, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen. Det er sjovt for børnene at kunne lege med sine forældre og sammen dele udfordringer og oplevelser.

WORKSHOP: 22. september kl. 15:00-16:00 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Sep
29
2:00 PM14:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 29. september kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
BÆREDYGTIGE HVERDAGSVANER
Sep
30
5:00 PM17:00

BÆREDYGTIGE HVERDAGSVANER

Yoga og klimabevidsthed

Hvorfor går så mange yogier op i bæredygtighed? Og hvorfor dyrker så mange klimaaktivister yoga? Der er en grundlæggende forbindelse mellem din yogapraksis og dit ønske om at gøre verden til et bedre sted. Det er netop denne forbindelse, vi vil dyrke til denne workshop.

WORKSSHOP: 30. september kl.17:00-19:00
-  Sustain Daily & SALIG

View Event →
GRATIS FOREDRAG
Oct
5
4:30 PM16:30

GRATIS FOREDRAG

Irritabel tarm

Lisbet Kokholm Nør har udviklet et forløb med en helhedsorienteret tilgang til irritable tarm. På foredraget her fortæller hun om behandlingskonceptet, indholdet og sin tilgang i forløbene. Med en mangeårige irritabel tarm lidelse indrager hun ofte sin egen personlige historie, som drivkraften bag udviklingen af behandlingskonceptet.

GRATIS FOREDRAG: Fredag d. 5. oktober kl 16:30-18:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
KVINDECIRKEL
Oct
9
7:00 PM19:00

KVINDECIRKEL

Sårbarhed, visdom og fællesskab

Kvindecirklen er dit ugentlige frirum, hvor du sammen med andre kvinder kan gå på opdagelse i kvindelivet, dine længsler og den dybe visdom, du måske mærker kalder på dig, men ikke tør lytte helt til endnu.

FORLØB: 8 tirsdage i oktober, november og december kl. 19 - 21
-  Ditte Clemen

View Event →
YIN & YANG
Oct
14
10:00 AM10:00

YIN & YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 14. oktober kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Oct
20
10:00 AM10:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 29. oktober kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
YOGA FORLØB MED THETA HEALING
Oct
23
7:00 PM19:00

YOGA FORLØB MED THETA HEALING

Giv slip på angsten

Theta healing er et meditativt stadie, hvor man ud fra intuitiv coaching, clairvoyance og healing arbejder med at finde frem til den dybeste rod til den følelse, der holder dig tilbage, eller som gør, at du har denne frygt, angst eller fobi.

FORLØB: opstart tirsdag d. 23. oktober kl. 19:00-20:30
- Louise Yung

View Event →
FAMILIEYOGA: OLE LUKØJE (3-5 ÅR)
Oct
27
1:30 PM13:30

FAMILIEYOGA: OLE LUKØJE (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens eventyr om Ole Lukøje, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 27. oktober kl. 13:30-14:30 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
IRRITABEL TARM
Nov
1
7:00 PM19:00

IRRITABEL TARM

5 ugers bevægelses- og terapiforløb

En introduktion til at forstå din tarmlidelse i et helhedsorienteret perspektiv. Der arbejdes som udgangspunkt med et nyt aspekt hver uge. Der vil være en veksling mellem yoga, bevægelse og kropsbevidsthedstræning, psykomotorisk terapi, refleksionsøvelser, korte oplæg og erfaringsudveksling i løbet af de fem uger.

FORLØB: 1. november til d. 29. november (fem gange i alt) inkl. 3 x 1:1 sessioner
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
YIN OG YANG
Nov
4
10:00 AM10:00

YIN OG YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 4. november kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Nov
17
2:00 PM14:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 17. november kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
FAMILIEYOGA: TOMMELISE (3-5 ÅR)
Nov
24
1:30 PM13:30

FAMILIEYOGA: TOMMELISE (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens eventyr om Tommelise, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 24. november kl. 13:30-14:30 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
FAMILIEYOGA: TOMMELISE (6-12 ÅR)
Nov
24
3:00 PM15:00

FAMILIEYOGA: TOMMELISE (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned i H.C. Andersens eventyr om Tommelise. Som forældre får du mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 24. november kl. 15:00-16:00 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
YIN OG YANG
Dec
2
10:00 AM10:00

YIN OG YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 2. december kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
FAMILIEYOGA: SNEDRONNINGEN (3-5 ÅR)
Dec
8
1:30 PM13:30

FAMILIEYOGA: SNEDRONNINGEN (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Snedronningen, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 8. december kl. 13:30-14:30 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
FAMILIEYOGA: SNEDRONNINGEN (6-12 ÅR)
Dec
8
3:00 PM15:00

FAMILIEYOGA: SNEDRONNINGEN (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned i H.C. Andersens kendte eventyr om Snedronningen. Som forældre får du mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 8. december kl. 15:00-16:00 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Dec
15
2:00 PM14:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 15. december kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS
Mar
21
7:00 PM19:00

OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS

Forårsjævndøgn - hent næring i din vrede

Foråret er en tid, hvor alt springer ud, og vi måske som Ronja Røverdatter har lyst til at skrige vores vision ud til verden. Men nogle gange bliver vi vrede og utålmodige, hvis ikke verden lytter med det samme, eller vi ikke kan se alt det, vi har sået, gro og vokse sig større.

WORKSHOP: 21. marts kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →

AKTIV OSHO MEDITATION
Jun
24
1:00 PM13:00

AKTIV OSHO MEDITATION

Åben dine chakra og få fornyet energi 

Gennem aktive Osho meditationer vil Camille guide dig til at åbne endnu mere op for energien i de chakra, som I arbejder med. Uanset om du aldrig har mediteret før eller har en regelmæssig praksis, har du mulighed for at deltage. Alle er velkommen uanset alder, køn og form.

Kan kombineres med breathwork forløb.

FORLØB: Søndage -  25.03 + 22.04 + 27.05 + 24.06 kl. 13.00-14.15
- Camille Namaste

View Event →
OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS
Jun
21
7:00 PM19:00

OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS

Sommersolhverv - træd ind i dit lys

Sommeren er en tid fyldt med glæde og udadvendte aktiviteter. Vi bader os i lys, høster naturens frugter og andre lækre gaver og nyder at være en del af det fællesskab, der pludselig fylder gader og stræder. Men med alt glæden følger for mange af os også uroen over at stå i sit eget lys, modtage frugterne af ens eget arbejde og føle sig hjemme i fællesskabet - for hvad nu hvis vi ikke er gode nok, eller fællesskabet forsvinder igen?

WORKSHOP: 21. juni kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
NAKKE OG SKULDRE
Jun
9
10:00 AM10:00

NAKKE OG SKULDRE

Ha´det godt med nakke og skuldre

Er du en af de mange, der døjer med smerter i nakke og skuldre, og kunne du tænke dig at blive klogere på, hvad du selv kan gøre for at undgå at smerterne sætter sig fast?

WORKSHOP: Lørdag d. 9. juni 2018,  kl. 10:00-12:00
- Mabel Kernn

View Event →
MIDWEEK YIN
Jun
6
6:30 PM18:30

MIDWEEK YIN

Afspænd din krop og berolig dit nervesystem

På dette forløb arbejdes der med at afspænde nervesystemet. Når vores nervesystem falder mere til ro, får kroppen nemlig mulighed for at udfolde sin helt unikke evne til lige så langsomt at hele sig selv. Og den stress, som vi har i vores krop og sind, kan begynde at aftage.

FORLØB: Onsdage kl. 18:30-20:00 i juni
- Trine Mee Sook

View Event →
AKTIV OSHO MEDITATION
May
27
1:00 PM13:00

AKTIV OSHO MEDITATION

Åben dine chakra og få fornyet energi 

Gennem aktive Osho meditationer vil Camille guide dig til at åbne endnu mere op for energien i de chakra, som I arbejder med. Uanset om du aldrig har mediteret før eller har en regelmæssig praksis, har du mulighed for at deltage. Alle er velkommen uanset alder, køn og form.

Kan kombineres med breathwork forløb.

FORLØB: Søndage -  25.03 + 22.04 + 27.05 + 24.06 kl. 13.00-14.15
- Camille Namaste

View Event →
RESTORATIV YOGA FOR FAGFOLK
May
27
9:30 AM09:30

RESTORATIV YOGA FOR FAGFOLK

Bowstorative

Et simpelt redskab med høj terapeutisk effekt for krop og sind. Få inspiration til hvordan du med simple teknikker og restorative stillinger fra bowspringmetoden kan hjælpe dine klienter, patienter, elever og deltagere til at spænde af og finde ro og tryghed i krop og sind.

Workshoppen er ideel for fysioterapeuter, psykoterapeuter, kropsbehandlere, ergoterapeuter, sygeplejersker, trænere af; sportsfolk ældre, unge, handicappede og børn.

WORKSHOP: Søndag d. 27. maj kl. 9.30 - 12:00
- Ditte Bykærholm Nielsen

View Event →
GENOPLAD DIG SELV
May
18
4:00 PM16:00

GENOPLAD DIG SELV

Et restorativt energiboost

Træk stikket fra den travle hverdag i tre timer og lad op i en række siddende og liggende stillinger. Lisbeth Beierholm guider dig til at bruge åndedrættet til at slippe spændinger i krop og sind og afslutter med en længere meditation, som kan give fornyet energi og overskud.

WORKSHOP: Fredag den 18. maj kl. 16:00-19:00
- Lisbeth Beierholm

View Event →
SORGCIRKEL
May
8
7:00 PM19:00

SORGCIRKEL

Sårbarhed, visdom og fællesskab

Savner du et tillidsfuldt og nærværende rum, hvor du trygt kan dele din sorg med andre og få nye perspektiver på, hvordan du lever med den? Også selvom det er lang tid siden, du har mistet, og det du sørger mest over, måske er alt det, du har fået sorgen til at betyde om dig... 

FORLØB: 8 tirsdage i maj og juni kl. 19 - 21
-  Ditte Clemen

View Event →
RUNNING FOR FUN
Apr
24
5:00 PM17:00

RUNNING FOR FUN

Social, legende og sjov løbetur i foråret

Running for fun er til dig, som gerne vil have fat i glæden og det sjove i at løbe, til dig som bare gerne vil have nogen at løbe med en gang imellem, dig som er nysgerrig på dig selv, din krop og bevægelse.

LØBEGRUPPE: tirsdage kl. 17:00-18:00
- Marianne Brandt-Hansen

View Event →
UDFORSK DINE INDRE RUM
Apr
15
10:00 AM10:00

UDFORSK DINE INDRE RUM

Skab plads til dig selv med restorativ yogaworkshop

Denne workshop har fokus på at åbne skuldre og brystkasse, så der bliver plads til dig i din krop. Workshoppen indledes og afsluttes med meditation med fokus på det indre rum.

WORKSHOP: Søndag den 15. april kl. 10:00-13:00
- Lisbeth Beierholm

View Event →
FUNDAMENTALS IN FLUID MOVEMENT
Apr
14
10:30 AM10:30

FUNDAMENTALS IN FLUID MOVEMENT

Yoga in Movement

Forkæl dig selv med en serie af nærende workshops, som fokuserer på fundamentale, flydende bevægelser, arbejder med din kerne og din jordforbindelse og udforsker bevægelserne, når vi går fra en stilling til en anden. 

WORKSHOP: Lørdag den 14. april kl. 10:30-13:00
- Karina Højgaard

View Event →
GRATIS FOREDRAG
Apr
9
4:30 PM16:30

GRATIS FOREDRAG

Fødselsforberedelse

SALIGs doula og familieterapeut giver et indblik i, hvordan du både forbereder krop og sind til graviditet og fødsel. I er velkommen til at deltage enkeltvis eller som par. 

GRATIS FOREDRAG:  Mandag den 9. april kl. 16:30-17:30
- Anne-Sophie Morgenlykke

View Event →
A HEALING JOURNEY IN SOUND
Apr
8
4:00 PM16:00

A HEALING JOURNEY IN SOUND

Join us when Ieva and Magnus combine yoga and sound.

Ieva and Magnús welcome you to explore the universe of healing sound with them on a lovely Sunday afternoon in SALIG. Ieva will guide you to calm down your mind and warm up your body with some gentle yoga. Afterwards you are ready to explore the powers of the soundwaves.

WORKSHOP: Sun, April 8th, 2018, 16:00-18:00
- Ieva and Magnús

View Event →
DE-STRESS WORKSHOP
Apr
6
4:30 PM16:30

DE-STRESS WORKSHOP

Få 3 konkrete værktøjer til at hjælpe dig selv videre

På denne workshop får du 3 redskaber, som støtter dig i at genoprette kontakten til din krop og skabe balance i dit nervesystem. Øvelserne er udviklet af Thinna som har en baggrund som fysioterapeut, de-stress mentor, samt med værktøjer fra mindfulness og akupunktur.

WORKSHOP: Fredag den 6. april kl. 16:30-18:30
- Thinna Carouline Svane

View Event →
GRATIS FOREDRAG
Mar
26
4:30 PM16:30

GRATIS FOREDRAG

Fødselsforberedelse

SALIGs doula og familieterapeut giver et indblik i, hvordan du både forbereder krop og sind til graviditet og fødsel. I er velkommen til at deltage enkeltvis eller som par. 

GRATIS FOREDRAG: Mandag den 26. marts kl. 16:30-17:30
- Anne-Sophie Morgenlykke

View Event →
BREATHWORK FORLØB I 2018 - HOLD 4
Mar
25
7:00 PM19:00

BREATHWORK FORLØB I 2018 - HOLD 4

Flyver hverdagen hen over hovedet på dig? 

Camilles Biodynamics Breathwork forløb er en god Dojo at træne netop nærvær, åndedræt og hjertekontakt i. Forløbet består af fire gange, som alle har fokus på åndedrættet. Du kan kombinere dette forløb med Aktiv Osho Meditationsforløbet på samme datoer kl 13:00-14:15.

FORLØB: Søndage -  25.03 + 22.04 + 27.05 + 24.06 kl. 14:30 - 16:30
- Camille Namaste

View Event →
STYRK DIT HALSCHAKRA
Mar
24
11:00 AM11:00

STYRK DIT HALSCHAKRA

Gennem biodynamics breathwork og kropsøvelser

En dag med fokus på at styrke og skabe flow i dit halschakra gennem biodynamics breathwork og kropsøvelser, som åbner op - også energetisk.

WORKSHOP: Lørdag d. 24. marts kl 11:00-16:00
- Camille Namaste

View Event →
BREATHWORK FORLØB I 2018 - HOLD 3
Mar
22
7:00 PM19:00

BREATHWORK FORLØB I 2018 - HOLD 3

Flyver hverdagen hen over hovedet på dig? 

Camilles Biodynamics Breathwork forløb er en god Dojo at træne netop nærvær, åndedræt og hjertekontakt i. Forløbet består af fire aftener, som alle har fokus på åndedrættet. 
Du kan kombinere dette forløb med Aktiv Osho meditationsforløbet på følgende datoer - 25.03 + 22.04 + 27.05 + 24.06 kl. 13:00-14:15

FORLØB: Hver anden torsdag - 22.03 + 05.04 + 19.04 + 26.04  kl. 19:00 - 21:00
- Camille Namaste

View Event →
TRIYOGA WORKSHOP
Mar
18
1:30 PM13:30

TRIYOGA WORKSHOP

Forny din forårsenergi

Gå foråret i møde med fornyet energi, overskud og velvære med en tre timers workshop i TriYoga. TriYoga er mindfulness in action, det vil sige bevægelser udført opmærksomt og afslappet uden brug af flere muskler og mere kraft end nødvendigt.

WORKSHOP: Søndag d. 18. marts kl. 13:30-16:30
-  Eliisabet Heidel

View Event →