FASCIAL FLOW® FORLØB - ONSDAG
Jan
16
5:15 PM17:15

FASCIAL FLOW® FORLØB - ONSDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 onsdage fra 16. januar kl. 17.15-19.15
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
FASCIAL FLOW® FORLØB - FREDAG
Jan
18
8:30 AM08:30

FASCIAL FLOW® FORLØB - FREDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 fredage fra 18. januar kl. 8:30-10:30
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Jan
20
10:00 AM10:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 20. januar kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
FAMILIEYOGA: FYRTØJET (3-5 ÅR)
Jan
26
2:00 PM14:00

FAMILIEYOGA: FYRTØJET (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Fyrtøjet, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 26. januar 14:00-15:00 
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →
FAMILIEYOGA: FYRTØJET (6-12 ÅR)
Jan
26
3:30 PM15:30

FAMILIEYOGA: FYRTØJET (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned i H.C. Andersens kendte eventyr om Fyrtøjet. Som forældre får du mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 26. januar 15:30-16:30 
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →
KROP OG PSYKE
Jan
27
10:00 AM10:00

KROP OG PSYKE

Din krop og psyke hænger sammen, men hvordan?

Psykosomatiske krops-og yogaøvelser lige til at tage med hjem.

Vi zoomer ind på sammenhængen mellem krop og psyke og bliver klogere på hvordan denne viden kan bruges til at leve mere i balance, nærværende og kropsligt forankret i verdenen.

WORKHSOP: d. 27. januar kl. 10:00-12:30
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
YIN OG YANG
Feb
16
10:00 AM10:00

YIN OG YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 16. februar kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
FORNØJELIG FORDØJELSE
Feb
21
8:30 AM08:30

FORNØJELIG FORDØJELSE

5 ugers bevægelses- og terapiforløb

En introduktion til at forstå din tarmlidelse i et helhedsorienteret perspektiv. Der arbejdes som udgangspunkt med et nyt aspekt hver uge. Der vil være en veksling mellem yoga, bevægelse og kropsbevidsthedstræning, psykomotorisk terapi, refleksionsøvelser, korte oplæg og erfaringsudveksling i løbet af de fem uger.

FORLØB: 5 torsdage fra 21. februar inkl. 3 x 1:1 sessioner
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
3 TIMER I DIT INDRE RUM - RESTORATIV YOGA
Feb
23
10:00 AM10:00

3 TIMER I DIT INDRE RUM - RESTORATIV YOGA

Fokus på at åbne skuldre og brystkasse.

Vi starter og afslutter med en længere meditation,  skaber plads til den dybe vejrtrækning og lader hjertet svulme. Når du understøttes i de restorative stillinger, vil du opleve at komme i en tilstand af dyb afslappethed. Kroppen får her optimale muligheder for at slippe muskelspændinger og herved påvirke bindevævet, fordøjelsen, immunforsvaret - heale sig selv.

WORKSHOP: Lørdag den 23. februar kl. 10:00-13:00
- Lisbeth Beierholm

View Event →
FAMILIEYOGA: DEN GRIMME ÆLLING (3-5 ÅR)
Feb
24
2:00 PM14:00

FAMILIEYOGA: DEN GRIMME ÆLLING (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens eventyr om Den Grimme Ælling, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 24. februar 14:00-15:00  
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →
FAMILIEYOGA: DEN GRIMME ÆLLING (6-12 ÅR)
Feb
24
3:30 PM15:30

FAMILIEYOGA: DEN GRIMME ÆLLING (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned i H.C. Andersens eventyr om Den Grimme Ælling Som forældre får du mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 24. februar 15:30-16:30  
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Mar
16
10:00 AM10:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 16. marts kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
INTRO TIL FASCIAL FLOW®
Mar
20
5:15 PM17:15

INTRO TIL FASCIAL FLOW®

Intro workshop

Måske har du hørt om Fascial Flow®, men ved ikke heeeeelt, hvad det går ud på. Pernille vil gerne stille din nysgerrighed og inviterer derfor til en introduktionsworkshop. Her vil hun fortælle om, hvad bindevævet er, og hvordan vi med enkelte små bevægelse kan gøre så utrolig meget for vores krop og velbefindende.

WORKSSHOP: 20. marts kl. 17:15-19:15
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
GIV SLIP, RENS UD & LAD OP - RESTORATIV YOGA
Mar
29
5:30 PM17:30

GIV SLIP, RENS UD & LAD OP - RESTORATIV YOGA

Giv slip, rens ud og lad op

Få ny energi på denne restorative forårsworkshop, med ekstra vægt på stillinger, hvor rygsøjlen er roteret, sætter vi gang i udrensningen. Strækker vævet i maven, så organerne får ekstra god plads til at udfolde sig. Vi slutter af med yoga nidra. 

WORKSHOP: Fredag den 29. marts kl. 17:30-20:30
- Lisbeth Beierholm

View Event →
FAMILIEYOGA: KLOKKEN (3-5 ÅR)
Mar
31
2:00 PM14:00

FAMILIEYOGA: KLOKKEN (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Klokken, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 31. marts 14:00-15:00 
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →
FAMILIEYOGA: KLOKKEN (6-12 ÅR)
Mar
31
3:30 PM15:30

FAMILIEYOGA: KLOKKEN (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned i H.C. Andersens kendte eventyr om Klokken. Som forældre får du mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 31. marts 15:30-16:30 
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →
BØRNEYOGA FORLØB (6-9 ÅR)
Apr
1
4:00 PM16:00

BØRNEYOGA FORLØB (6-9 ÅR)

Yogahulen

Børneyoga er et trygt og legende rum, hvor dit barn kan udforske og udvikle sine motoriske færdigheder, styrke og balance og samtidig opbygge selvværd, samarbejdsevner og koncentration. Forløbet kombinerer traditionelle yogaøvelser med leg og historiefortælling. Klassen slutter altid med mindfulness- og afspændingsøvelser, som børnene ofte glæder sig til og også kan bruge i en travl hverdag.

FORLØB: mandage kl. 16:00-17:00 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
FASCIAL FLOW® FORLØB - ONSDAG
Apr
3
5:15 PM17:15

FASCIAL FLOW® FORLØB - ONSDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 onsdage fra 3. april kl. 17.15-19.15
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
FASCIAL FLOW® FORLØB - FREDAG
Apr
5
8:30 AM08:30

FASCIAL FLOW® FORLØB - FREDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 fredage fra 5. april kl. 8:30-10:30
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
FAMILIEYOGA: KLODS HANS (3-5 ÅR)
Apr
28
2:00 PM14:00

FAMILIEYOGA: KLODS HANS (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Klods Hans, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen. Det er sjovt for børnene at kunne lege med sine forældre og sammen dele udfordringer og oplevelser.

WORKSHOP: 28. april 14:00-15:00   
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →
FAMILIEYOGA: KLODS HANS (6-12 ÅR)
Apr
28
3:30 PM15:30

FAMILIEYOGA: KLODS HANS (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Klods-Hans, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen. Det er sjovt for børnene at kunne lege med sine forældre og sammen dele udfordringer og oplevelser.

WORKSHOP: 28. april 15:30-16:30
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
May
4
10:00 AM10:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 4. maj kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
FAMILIEYOGA: TOMMELISE (3-5 ÅR)
May
26
2:00 PM14:00

FAMILIEYOGA: TOMMELISE (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens eventyr om Tommelise, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen.

WORKSHOP: 26. maj kl. 14:00-15:00 
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →
FAMILIEYOGA: DEN FLYVENDE KUFFERT (3-5 ÅR)
Jun
23
2:00 PM14:00

FAMILIEYOGA: DEN FLYVENDE KUFFERT (3-5 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Den flyvende Kuffert, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen. Det er sjovt for børnene at kunne lege med sine forældre og sammen dele udfordringer og oplevelser.

WORKSHOP: 23. juni 14:00-15:00   
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →
FAMILIEYOGA: DEN FLYVENDE KUFFERT (6-12 ÅR)
Jun
23
3:30 PM15:30

FAMILIEYOGA: DEN FLYVENDE KUFFERT (6-12 ÅR)

Eventyrlig workshop for barn og forælder

Tag med på en magisk yogarejse sammen med Yogafeen og dit barn. Vi dykker ned I H.C. Andersens kendte eventyr om Den flyvende kuffert, og du som forældre får mulighed for at møde dit eget indre legebarn og komme ud af dit hoved og ned i kroppen. Det er sjovt for børnene at kunne lege med sine forældre og sammen dele udfordringer og oplevelser.

WORKSHOP: 23. juni 15:30-16:30
- Yogafeen (Rikke Dall-Hansen)

View Event →

MOVE WELL
Jan
12
2:00 PM14:00

MOVE WELL

Forkæl dig selv med styrkende og nærende øvelser

Dyrker du Pilates og er nysgerrig på hvad Yoga er? Eller er du yogi og nysgerrig på hvad Pilates kan gøre for dig? Denne workshop kombinerer det bedste fra begge træningssystemer.

WORKSHOP: Lørdag d. 12. januar kl. 14:00-16:00
- Mabel Kernn

View Event →
GRATIS FOREDRAG
Jan
10
6:30 PM18:30

GRATIS FOREDRAG

Irritabel tarm

Lisbet Kokholm Nør har udviklet et forløb med en helhedsorienteret tilgang til irritable tarm. På foredraget her fortæller hun om behandlingskonceptet, indholdet og sin tilgang i forløbene. Med en mangeårige irritabel tarm lidelse indrager hun ofte sin egen personlige historie, som drivkraften bag udviklingen af behandlingskonceptet.

GRATIS FOREDRAG: Fredag d. 10. januar kl 18:30-20:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
BØRNEYOGA FORLØB (6-9 ÅR)
Jan
7
4:00 PM16:00

BØRNEYOGA FORLØB (6-9 ÅR)

Yogahulen

Børneyoga er et trygt og legende rum, hvor dit barn kan udforske og udvikle sine motoriske færdigheder, styrke og balance og samtidig opbygge selvværd, samarbejdsevner og koncentration. Forløbet kombinerer traditionelle yogaøvelser med leg og historiefortælling. Klassen slutter altid med mindfulness- og afspændingsøvelser, som børnene ofte glæder sig til og også kan bruge i en travl hverdag.

FORLØB: mandage kl. 16:00-17:00 
- Rikke Dall-Hansen

View Event →
INTRO TIL FASCIAL FLOW®
Jan
6
10:00 AM10:00

INTRO TIL FASCIAL FLOW®

Intro workshop

Måske har du hørt om Fascial Flow®, men ved ikke heeeeelt, hvad det går ud på. Pernille vil gerne stille din nysgerrighed og inviterer derfor til en introduktionsworkshop. Her vil hun fortælle om, hvad bindevævet er, og hvordan vi med enkelte små bevægelse kan gøre så utrolig meget for vores krop og velbefindende.

WORKSSHOP: 6. januar kl. 10:00-12:00
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
YIN OG YANG
Jan
5
10:00 AM10:00

YIN OG YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 5. januar kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
FASCIAL FLOW® WORKSHOP
Dec
19
5:30 PM17:30

FASCIAL FLOW® WORKSHOP

Få julefreden ind under huden - U D S O L G T !

Fascial Flow er en nænsom invitation til at sætte tempoet ned, give slip på alle juleindkøbene og lade skuldrene sænke sig, så du igen kan mærke dig selv. Ikke bare uden på, men også i huden og inde under huden.

WORKSSHOP: 19. december kl. 17:30-20:00
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
STILLNESS OF THE HEART
Dec
15
6:30 PM18:30

STILLNESS OF THE HEART

Winter Solstice Ceremony

Move slowly into stillness and silence through a sacred and intuitive heart opening flow led by Ro Acosta and accompanied by the weaving healing sounds of Tibetan gongs and crystal bowls coming from Tina Marie. We will create a space to connect with your own healing source. 

WORKSHOP: 15th of december at 18.30-20.30
- Ro Acosta

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Dec
15
2:00 PM14:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 15. december kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
YIN OG YANG
Dec
2
10:00 AM10:00

YIN OG YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 2. december kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
FORNØJELIG FORDØJELSE MED RESTORATIV YOGA
Nov
18
2:00 PM14:00

FORNØJELIG FORDØJELSE MED RESTORATIV YOGA

Sammenhængen mellem nervesystemet og fordøjelse

Restorativ yoga er særdeles effektfuldt for fordøjelsen. Få svar på hvordan nervesystemet og fordøjelsen hænger sammen. Hvordan stress kan påvirke en irritabel tarm og hvordan du selv kan gøre noget for dit tarmsystem med restorativ yoga. 

WORKHSOP: d. 18. november kl. 14:00-17:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Nov
17
2:00 PM14:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 17. november kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
STYRK DIT IMMUNFORSVAR - U D S O L G T
Nov
16
4:30 PM16:30

STYRK DIT IMMUNFORSVAR - U D S O L G T

Efterårsworkshop med restorativ yoga

En workshop med opmærksomhed på at åbne brystet, åbne hjertet og styrke immunforsvaret nu, hvor vinteren begynder at trænge sig på. I en række liggende og siddende stillinger designet til at skabe balance i nervesystemet understøttes kroppen i restorativ yoga af puder, tæpper og klodser, så musklerne kan slippe.

WORKSHOP: Fredag den 16. november kl. 16:30-19:30
- Lisbeth Beierholm

View Event →
MINDFUL SLOWFLOW - U D S O L G T
Nov
6
7:00 PM19:00

MINDFUL SLOWFLOW - U D S O L G T

Yoga for kvindekrop og sind

På Trine Hedegaards Mindful Slowflow-forløb bliver du guidet igennem sekvenser, der giver dig god kontakt med åndedrættet, og hvor bevægelserne er designet til at grounde dig, øge cirkulationen og styrke kroppen.

FORLØB: 7 tirsdage fra 6. november kl. 19.00 - 20.30
-  Trine Hedegaard

View Event →
MINDFUL SLOWFLOW - U D S O L G T
Nov
6
5:00 PM17:00

MINDFUL SLOWFLOW - U D S O L G T

Yoga for kvindekrop og sind

På Trine Hedegaards  Mindful Slowflow-forløb bliver du guidet igennem sekvenser, der giver dig god kontakt med åndedrættet, og hvor bevægelserne er designet til at grounde dig, øge cirkulationen og styrke kroppen.

FORLØB: 7 tirsdage fra 6. november kl. 17 - 18.30
-  Trine Hedegaard

View Event →
YIN OG YANG
Nov
4
10:00 AM10:00

YIN OG YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 4. november kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
IRRITABEL TARM
Nov
1
7:00 PM19:00

IRRITABEL TARM

5 ugers bevægelses- og terapiforløb

En introduktion til at forstå din tarmlidelse i et helhedsorienteret perspektiv. Der arbejdes som udgangspunkt med et nyt aspekt hver uge. Der vil være en veksling mellem yoga, bevægelse og kropsbevidsthedstræning, psykomotorisk terapi, refleksionsøvelser, korte oplæg og erfaringsudveksling i løbet af de fem uger.

FORLØB: 1. november til d. 29. november (fem gange i alt) inkl. 3 x 1:1 sessioner
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
FASCIAL FLOW FORLØB - ONSDAG
Oct
24
5:15 PM17:15

FASCIAL FLOW FORLØB - ONSDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 onsdage fra 24. oktober kl. 17.15-19.15
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
YOGA FORLØB MED THETA HEALING
Oct
23
7:00 PM19:00

YOGA FORLØB MED THETA HEALING

Giv slip på angsten

Theta healing er et meditativt stadie, hvor man ud fra intuitiv coaching, clairvoyance og healing arbejder med at finde frem til den dybeste rod til den følelse, der holder dig tilbage, eller som gør, at du har denne frygt, angst eller fobi.

FORLØB: opstart tirsdag d. 23. oktober kl. 19:00-20:30
- Louise Yung

View Event →
FASCIAL FLOW FORLØB - TIRSDAG
Oct
23
11:00 AM11:00

FASCIAL FLOW FORLØB - TIRSDAG

Forfin din sanselighed

Fascial Flow® er bløde, rolige bevægelser, der vitaliserer og smidiggør bindevævet i kroppen. Bindevævet reagerer på berøring, langsomhed og nærværende tanker, og de blide bevægelser giver plads til bevidst kontakt med de kropslige sanser og kan regulere det autonome nervesystem.

FORLØB: 8 tirsdage fra 23. oktober kl. 11-13
-  Pernille Sophia Bach

View Event →
YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET
Oct
20
10:00 AM10:00

YOGA FOR KVINDERNES VELVÆRE OG VITALITET

Yoga med kvinden i centrum

Tidens ideal om “superkvinden”, der skal kunne det hele og være alt for alle, har ført til høje niveauer af stress, træthed og frustration hos rigtig mange kvinder. Kvinder oplever i dag, at de har mistet kontakten med de feminine værdier såsom blidhed, intuition, hvile, kreativitet, nydelse og selvomsorg.

WORKSHOP:  d. 29. oktober kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
YIN & YANG
Oct
14
10:00 AM10:00

YIN & YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 14. oktober kl. 10:00-13:00
- Evi Xiromeriti

View Event →
EN EFTERMIDDAG I TARMENS TEGN
Oct
7
2:00 PM14:00

EN EFTERMIDDAG I TARMENS TEGN

Irritabel tarm og nervesystemet

Restorativ yoga er særdeles effektfuldt for fordøjelsen. Få svar på hvordan nervesystemet og fordøjelsen hænger sammen. Hvordan stress kan påvirke en irritabel tarm og hvordan du selv kan gøre noget for dit tarmsystem med restorativ yoga. 

WORKHSOP: d. 7. okotber kl. 14:00-17:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
BÆREDYGTIGE HVERDAGSVANER
Sep
30
5:00 PM17:00

BÆREDYGTIGE HVERDAGSVANER

Yoga og klimabevidsthed

Hvorfor går så mange yogier op i bæredygtighed? Og hvorfor dyrker så mange klimaaktivister yoga? Der er en grundlæggende forbindelse mellem din yogapraksis og dit ønske om at gøre verden til et bedre sted. Det er netop denne forbindelse, vi vil dyrke til denne workshop.

WORKSSHOP: 30. september kl.17:00-19:00
-  Sustain Daily & SALIG

View Event →
HEALINGSAFTEN
Sep
25
7:00 PM19:00

HEALINGSAFTEN

Gruppeterapi for sorg- og stressramte

Sorg og stress sætter vores krop og sind i alarmberedskab. Derfor at komme ned i tempo, så vi kan mærke vores følelser og begynde at sætte ord på dem - det er nemlig i mødet med (og ikke flugten fra) følelserne, at vi kan forløse og transformere.

DROP-IN FORLØB: Tirsdage i ulige uger kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS
Sep
20
7:00 PM19:00

OVERGIV DIG TIL NATURENS KRAFTFULDE CYKLUS

Efterårsjævndøgn - giv slip og find ro

Efterår er en tid, hvor vi trækker os tilbage og igen bliver mere indadvendte. Vi putter os og søger ly for regn og blæst. Men hvis vi ikke har nogen at søge ly sammen med, så kan tilbagetrækningen fra sommerens sociale liv være sorgfuld og ensom, og det kan være svært at finde ly for de indre storme.

WORKSHOP: 20. september kl. 19-21
-  Ditte Clemen

View Event →
EN EFTERMIDDAG I TARMENS TEGN
Sep
9
2:00 PM14:00

EN EFTERMIDDAG I TARMENS TEGN

Irritabel tarm og nervesystemet

Restorativ yoga er særdeles effektfuldt for fordøjelsen. Få svar på hvordan nervesystemet og fordøjelsen hænger sammen. Hvordan stress kan påvirke en irritabel tarm og hvordan du selv kan gøre noget for dit tarmsystem med restorativ yoga. 

WORKHSOP: d. 9. september kl. 14:00-17:00
-  Lisbet Kokholm Nør

View Event →
YIN & YANG
Sep
2
2:00 PM14:00

YIN & YANG

Yoga for alle

3 timer med en kombination af den dynamiske Yang energi og den rolige Yin. Evi håber, vil give dig en følelse af velvære og vitalitet i kroppen og ro og klarhed i sindet.

WORKSHOP:  d. 2. september kl. 14:00-17:00
- Evi Xiromeriti

View Event →