Back to All Events

FAMILIEYOGA

  • SALIG Masnedøgade 20, 2. sal København Ø, 2100 Denmark (map)

YOGA FOR DIG OG DIT BARN ( 7 - 12 år) 

Når dagene bliver mørkere og koldere, er det dejligt at hygge sig sammen indenfor i varmen. Det gør vi denne eftermiddag med yoga for både små og store. Yoga, der varmer kroppen dejligt op og giver smil på læben. Hanna guider jer igennem styrke-, balance- og koordinationsøvelser, der kan udfordre både børn og voksne, og krydrer klassen med dans og leg.

b.jpg

Klassen slutter med en stille vitaliseringsrejse, imens alle yogaøvelserne falder til ro i kroppen. Bagefter maler vi på sten sammen. Motivet er frit, og Hanna medbringer inspirationsbilleder. 
 

Workshoppen kan være en julegave til dit barn eller en familie du holder af

a_1.jpg

Workshoppen er for børn fra 7 til 12 år og deres mor eller far. Alle kan være med - både begyndere og øvede - enten på en eller begge workshops, som afholde den 3. december (første søndag i advent) og 7. januar kl 14:00-16:00. 

Købes workshoppen som julegave, kan du hente et smukt gavekort i A5 hos SALIG, eller vi kan sende en pdf du selv kan printe. Opret købet i eget navn. Skriv til info@saligdig.dk med modtagernes navne. 

Forældre er også velkomne til at tage et ekstra barn med. Det koster 100 kr.

Husk behageligt tøj, som I kan bevæge jer i.


Hanna-Højer.jpg

Dato: Søndag d. 7. jan. kl. 14:00-16:00

Early bird: 250 kr for en forælder med et barn
- ekstra barn: 100 kr

Underviser: Hanna Højer

 
Earlier Event: January 6
YIN OG YANG YOGA FOR ALLE
Later Event: January 14
RESTORE & REJUVENATE WORKSHOP