Vinyasa Yoga og Yin Flow med fokus på udrensning og fornyelse
Så bruser lyset og foråret atter frem. Strømme af livskraft vågner i naturen. Alt hvad der sker i naturen, foregår også i kroppen. Dette er en yogaworkshop på dagen for forårsjævndøgn, hvor vi renser vinteren ud af systemet, opfrisker energien og åbner op for spiren af nyt liv. Vi starter med Vinyasa Yoga som flyder over i et Yin Flow med fokus på udrensning og fornyelse… læs mere her.
