SALIG Østerbro.jpg
 

SALIG FORDYBELSE

På SALIGs faste ugeskema finder du klasser fra morgen til aften. Du kan bl.a. styrke din krop med slow flow, smidiggøre dit bindevæv med yin yoga og afspænde dit nervesystem restorativ yoga

Du kan også gå på opdagelse i spændende workshops og forløb med SALIGs dygtige undervisere. Her under kan du læse om de næste tre i rækken. Se flere af sensommerens workshops og forløb her.

 

 
ditte.jpg

HEALINGSAFTEN MED DITTE CLEMEN

To timers frirum helliget historiefortælling, guidede meditationer, sanseoplevelser, intuitiv bevægelse og personlige ritualer. Her har du mulighed for at møde gamle psykiske sår med accept og kærlighed.
Datoer: 28/8, 11/9, 25/9, 9/10, 23/10, 6/11, 20/11, 4/12 og 18/12

Lisbet-Kokholm-Nør.jpg

IRRITABEL TARM - GRATIS MINIWORKSHOP MED LISBET KOKHOLM NØR

Foredraget indeholder: 
Spændende viden om irritabel tarm. Information om behandlingsmuligheder og kommende forløb. En praktisk smagsprøve på konceptet og simple kropslige øvelser.
Alle kan være med.

trine-hedegaard.jpg

MINDFUL SLOWFLOW MED TRINE HEDEGAARD

På denne workshop guides du igennem nogle blide rytmiske SATYA bevægelser, som forbinder os med åndedrættet, strækker kroppen varm, hydrerer bindevævet og giver mobilitet i leddene. Derefter fortsætter vi med længere Yin stræk, der stimulerer flowet gennem bindevæv og meridianbaner.

 

VELKOMMEN TIL SALIG

Her kan du sænke skuldrene, smide skoene og tage en pause fra hverdagen med din helt egen kombination af kropsbehandling, velværemassage og aromaterapi, ro og refleksion, samtaleterapi, yoga og bevægelse. Vores mission er fuldført, når du går herfra med en SALIG krop og et sundt sind. 

Vores undervisere og behandlere mødes på tværs af faggrupper og nørder helt ned i detaljen for at udvikle nye dybder til din personlige praksis og give dig et helhedsorienteret og naturligt perspektiv på sundhed. 

Du kan gå på opdagelse i et væld af drop-in klasser, lade dig fortrylle af interessante og anderledes foredrag, deltage på workshops, løsne op for fysiske og mentale spændinger med individuel kropsbehandling og samtaleterapi eller sammen med en gruppe på lige præcis det forløb, der matcher dine behov. 

Vi glæder os stort til at byde dig velkommen!
 

 
 

MED SALIGS APP KAN DU NEMT TILMELDE DIG KLASSER, WORKSHOPS OG FORLØB