SHARANGKA MANOKARAN
Psykoterapeut og Gestaltterapeut
Hos Sharangka møder du et menneske, der stiller hele sit hjerte og sin faglighed til rådighed, sammen med en dyb tro på, at det nytter at kæmpe for et bedre liv. Hun kender til følelsen af at være fanget i sit liv og sidde fast, og hun ved at det gør en forskel at blive mødt med varme, omsorg og oprigtig interesse. Hendes tilgang er personlig og nærværende: Du bliver mødt, ikke målt – og lyttet til, også når det er svært at tale eller udtrykke sig.
Sharangka arbejder med mennesker, der er klar til at undersøge egne mønstre og forstå sig selv bedre. Måske føles livet tungt, eller fyldt af uro, skam, konflikter eller gamle sår. Her får du mulighed for at undersøge dine mønstre, forstå dine reaktioner og begynde at tage ansvar for dét, der faktisk er dit.Terapien handler ikke om at fikse dig, men om at skabe bevægelse – fra fastlåsthed mod frihed, fra selvkritik mod selvomsorg. Her er der plads til det hele: tvivlen, vreden, håbet og drømmene.
Sharangka har særlig erfaring med mennesker, der har oplevet omsorgssvigt – og mennesker der navigerer i livet med en minoritetsbaggrund, præget af f.eks. pres fra familien og det omgivende samfund. Hun ved, hvor komplekst det kan være at finde sin egen vej i krydsfeltet mellem kulturer, traditioner og egne længsler. I det rum, hun skaber, bliver der plads til at stille spørgsmål, sætte grænser og begynde at mærke, hvem du er uden at skulle forklare dig selv. Det er et trygt sted at tage de første skridt mod et liv, der er mere nærende for dig.
Mennesker, der går i terapi hos Sharangka, beskriver ofte en følelse af lettelse. De føler sig set og taget alvorligt og fortæller, at de terapeutisk arbejder dybere end de har gjort før. Nogle får sprog for noget, de aldrig før har haft ord for. Andre oplever at genfinde håb. Og mange fortæller, at de begynder at mærke sig selv tydeligere – både i kroppen og i livet.